Phan Nguyễn Khánh Đan (biên dịch và tổng hợp)
Nguồn: Mindtools
Nguồn: Mindtools
KỲ 2: KỸ NĂNG LÀM CHỦ CẢM XÚC KHÓ CHỊU, CÁU BẲN
Sự khó chịu thường xuất hiện mỗi khi bạn cảm thấy bức bối
hoặc mắc kẹt trong một vấn đề nào đó mà không thoát ra được. Bạn có thể gặp phải tình trạng này khi bị một
đồng nghiệp hay đối tác gây khó dễ, hoặc khi phải miễn cưỡng thực thi những yêu
cầu không hợp lý từ cấp trên.
