Phan Nguyễn Khánh Đan (biên dịch và tổng hợp)
Nguồn: Mindtools
*Ảnh minh họa: "White Angel" của họa sĩ Jason Chan
KỲ 3: KỸ NĂNG LÀM CHỦ CẢM XÚC LO LẮNG, HỒI HỘP
Làm
việc nơi công sở, bạn luôn canh cánh nhiều nỗi lo: sợ mình làm không được việc,
sợ bị chuyển bộ phận, bị giảm lương hoặc thất nghiệp. Bạn cần phải kiểm soát
những nỗi lo vẩn vơ như thế, vì chúng sẽ tác động tiêu cực đến tinh thần và
năng suất làm việc của bạn.
